昼ヨガ

今日はおつかいついでに花見🌸まだ早かったけど人が多かった^ - ^昼ヨガ🧘‍♀️太陽礼拝最後にブリッジ公園めちゃ気持ち良かった🥴って声かけてもらった^ - ^

晴れは昼ヨガ🧘‍♀️雨はストピいいね！

今からは自分のためにがんばろう👍

V IS ION

ネイティブキャンプで話したビジョンって大切かも！来年はヨガ🧘‍♀️教えてみよう！

まずは一日３回朝昼晩１０分マリコヨガ🧘‍♀️

できるだけ毎日

思い立ったら即実行

ヨガ🧘‍♀️まりこの本の通りにヨガ朝昼晩やってみよう！まずは１週間^ - ^

１０分？１日３０分でどう変わるかな？

心と頭が冴えるようにまず朝は必須かも！続けるのが億劫にならない程度に気楽にがんばろう！

ファイラーのハワイフラハンカチ見つかって嬉しかった良かったありがとう^ - ^

桜🌸みながらヨガ修行🧘ステキ😀

極める

もうすぐ一人の時間が増える！言われたようにヨガ三昧と楽しいと思えるヒップホップ！時間とストピ月替り曲でリフレッシュしよう^ - ^

3月は旅立ちの日にとハナミズキ！３月もあと少し

ハナミズキ弾けるかな！

な　ケセラセラ！こだわらない^ - ^

人づきあいはアッサリと

めちゃ大事なこと！あっさりづきあい‼️

こだわりは自分のことだけであとはケセラセラと夢が大事^ - ^子供は見守り！

時間大事にしなくちゃ^ - ^

今の時間！これからは何が大切か考えて行動しようかな！でも家族は大切だなぁ👪

何年ぶり？そして行動せんば

可愛かったあの頃から母の気持ちわかるようになってほんと感慨深い^ - ^

ストピ🎹も楽しかった！

なんと昨日も糸田道の駅でも旅立ちの日に弾いて拍手もらって嬉しかった！

今日は昼休みリフレッシュでなごり雪そして会話できてリフレッシュ！

季節の曲にしてみようと思う！今度はハナミズキ^ - ^

ゴルフは楽しい？会話がキー🔑かも

久しぶりのラウンドは楽しかった？！

初めて森ごえができた時は嬉しかった^ - ^

やはり神様が母と東京手術に行くようにと思し召しかも。

絶対大丈夫👌どうか🙏いい方向にいきますようにお願いします。